Психотерапія буквально перекладається як лікування душі. Людська душа (психіка) як ніколи раніше потребує того, щоб на неї звернули увагу. Сучасний світ не дає людині перепочити, заганяючи в рамки «вище, більше, краще». Прагнення до досконалості не дає можливості зупинитися, відчути свою людяність, а це в свою чергу- визнати свою біль, самотність, страх, безсилля. І якщо просто бігти в невідомому напрямку, не слухаючи підказок своєї душі, то в якийсь момент можна зупинитися на півдорозі і раптом задати питання в порожнечу: «А що я тут роблю?».

Індивідуальна психотерапія - це подорож, метою якої є зустріч із самим собою. Цей шлях прекрасний, місцями тернистий. Але боятися точно не варто. З Вами у дорогу вирушить людина, яка готова бути з Вами від початку до кінця, приймати Ваші рішення, розуміти, співпереживати, підтримувати.

Як проходить індивідуальна психотерапія?

Виглядає це досить просто - як бесіда двох людей в умовленому місці в певний час. Сесія (сеанс, консультація) триває 50 хв. За тиждень зазвичай це 1-3 зустрічі. У цей час Ви можете говорити про свої проблеми, ділитися подіями із життя, плакати чи навіть мовчати.

Психотерапевт завжди буде поруч з Вами, не буде оцінювати (добре/погано, правильно/неправильно), допомагатиме шукати зв'язок між Вашим минулим і сьогоденням, буде слухати не лише Ваші слова, а й Ваше тіло. Психотерапія - це, напевно, одна з небагатьох сфер людських відносин, де «все сказане Вами буде використаний не проти Вас, а на благо».

Психотерапія триває від декількох місяців до декількох років. Це не 3-денний мотиваційний тренінг або консультація коуча, де Вам скажуть «думай позитивніше, бажай більшого». Це простір, де можна як плакати від болю, так і набиратися сил для подолання життєвих труднощів.

Ви можете починати індивідуальну психотерапію, якщо у Вас:

- депресія, тривога, панічні атаки;

- проблеми із самооцінкою та впевненістю;

- проблеми у відносинах із близькими людьми;

- страхи, фобії;

- стрес, апатія, емоційне вигорання;

- професійна проблематика: самовизначення, професійне вигорання, зміна професії;

- кризи вікові, особисті, міжособистісні;

- пошук сенсу в житті.

Вартість очного та онлайн прийому:

Для України - від 1400грн.

Для країн СНД та інших - 50 євро

Сесія триває 50 хвилин.