Психотерапия буквально переводится как лечение души. Человеческая душа (психика) как никогда ранее нуждается в том, чтобы на неё обратили внимание. Современный мир не даёт человеку передохнуть, загоняя в рамки «выше, больше, лучше». Страсть к совершенству не даёт возможности остановиться, почувствовать свою человечность, а это в свою очередь признать свою боль, одиночество, страх, бессилие. И если просто бежать в неизвестном направлении, не слушая подсказок своей души, то в какой-то момент можно остановиться на пол пути и вдруг задать вопрос в пустоту: «А что я здесь делаю?».

Индивидуальная психотерапия - это путешествие, целью которого является встреча с самим собой. Этот путь прекрасен, местами тернист. Но бояться точно не стоит.  С Вами в путь отправится человек, который готов быть с Вами от начала до конца, принимать Ваши решения, понимать, сопереживать, поддерживать.

Как проходит индивидуальная психотерапия?

Выглядит это достаточно просто – как беседа двух человек в условленном месте в определенное время. Сессия (сеанс, консультация) длится 50 мин. В неделю обычно это 1-3 встречи. В это время Вы можете говорить о своих проблемах, делится событиями из жизни, плакать или даже молчать.

Психотерапевт всегда будет рядом с Вами, не будет оценивать (хорошо/плохо, правильно/неправильно), будет помогать искать связи между Вашим прошлым и настоящим, будет слушать не только Ваши слова, но и Ваше тело. Психотерапия – это, наверное, одна из немногих сфер человеческих отношений, где «всё сказанное Вами будет использовано не против Вас, а во благо».

Психотерапия длится от нескольких месяцев до нескольких лет. Это не 3-хдневный мотивационный тренинг или консультация коуча, где Вам скажут «думай позитивнее, желай большего». Это пространство, где можно как плакать от боли, так и набираться сил для преодоления жизненных трудностей.

Вы можете начинать индивидуальную психотерапию, если у Вас:

- депрессия, тревога, панические атаки;
- проблемы с самооценкой и уверенностью;
- проблемы в отношениях с близкими людьми;
- страхи, фобии;
- стресс, апатия, эмоциональное выгорание;
- профессиональная проблематика: самоопределение, профессиональное выгорание, смена профессии;
- кризисы возрастные, личные, межличностные;
- поиск смысла в жизни.

Стоимость очного и онлайн приема:
Для Украины – от 1400грн.
Для стран СНГ и других – 50 евро
Сессия длится 50 минут.